Bra mat ger nöjda barn, tonåringar och föräldrar.

Mat är en del av livet. Kosten påverkar humör, hälsa, koncentration, sömn och energi. Den här boken ger tips, idéer och inspiration till bra och enkel vardagsmat. Vardagsmat som ger barn, ungdomar och vuxna den energi och när[...]

The phrase 'low carb' has become the new buzz word, but what exactly does it mean, will it suit your and your family's lifestyle, and will it be easy to adapt your eating habits to this way of eating? In Low-carb Living for Families, Monique le Roux Forslund answers all these questions and explains [...]

Hälsa är livet!

Både hälsa och livet behöver omtanke och arbete.

Den här boken visar och inspirerar läsaren till att hitta rätt

väg med hjälp av strikta LCHF-veckor, shoppinglistor och goda råd som uppmuntrar och skjuter på om det känns motigt.